ALL OUT エルボースリーブ
ALL OUT エルボースリーブとは
ALL OUTのエルボースリーブは、厚さ約7mmのネオプレンで肘を包む左右1組のスリーブです。プレス種目で肘まわりを圧迫して支えます。
基本スペック
| ブランド | ALL OUT(オールアウト) |
|---|---|
| モデル | エルボースリーブ |
| タイプ | スリーブ型(筒状)・左右1組 |
| 素材 | ネオプレン(厚さ約7mm) |
| 内側 | 抗菌加工(販売元の案内) |
| サイズ | XS/S/M/L/XL/2XL(前腕と上腕二頭筋下部の周囲を測って選ぶ) |
| お手入れ | 手洗い(中性洗剤で押し洗いし陰干し。洗濯機・乾燥機・漂白剤は不可) |
| 適した種目 | ベンチプレス・ダンベルプレス・ショルダープレス・ディップスなどのプレス種目(販売元の案内) |
メリット・デメリット
✔ メリット
- 厚さ約7mmのネオプレンで、肘まわりを包み込むように圧迫して支える
- 筒状のスリーブなので、ラップのように毎回巻く手間がない
- XS〜2XLの6サイズ展開で、腕の太さに合わせて選びやすい
- 内側に抗菌加工が施されていると販売元は案内している
✗ デメリット
- タイトな作りのため、慣れるまでは装着に手間がかかる
- ラップのように、巻き方で締め付けの強さを調整することはできない
- 洗濯は手洗いのみで、洗濯機や乾燥機は使えない
実際の使用シーン
ベンチプレス
肘まわりを圧迫して包み込み、バーを押し上げる動作で肘のブレを抑えるサポートとして使えます。
ショルダープレス
頭上へ押し上げるプレス種目でも、肘全体に密着して肘まわりを支えます。
ディップス
体を腕で押し上げるディップスなど、肘を深く曲げ伸ばしするプレス系の種目で使えます。
こんな方には向かないかも
- 肘に痛みがある方:スリーブは治療用ではないため、無理にトレーニングを続けず医師などの専門家へ相談してください
- 締め付けの強さを細かく調整したい方:巻き方で締め具合を変えられるエルボーラップが合う場合があります
- 軽い重量のトレーニングや有酸素運動が中心の方:販売元は高負荷のプレス種目での使用を想定しています
よくある質問(FAQ)
Qエルボーラップとの違いは?
Aエルボーラップは帯状の布を巻いて締め具合を調整します。本品は筒状で、引き上げて装着し肘まわりを圧迫して支えます。
Qサイズはどう選ぶ?
A腕を伸ばして力を抜き、前腕と上腕二頭筋下部の周囲を測ります。購入時は選んだサイズとカラーも確認しましょう。
Qどんなときに着けますか?
A販売元はベンチプレスなど高負荷のプレス種目での使用を想定し、軽い運動での常時着用は避けるよう案内しています。
まとめ
ALL OUT エルボースリーブ
こんな方におすすめ
- ✓ベンチプレスなどで肘まわりを支えるギアを探している方
- ✓巻く手間のないスリーブ型を選びたい方
- ✓プレス系の種目を中心にトレーニングしている方
- ✓腕の太さに合わせてサイズを選びたい方
こんな方には向かないかも
- ✕肘の痛みの治療を目的にしている方
- ✕締め付けを巻き方で調整したい方
- ✕洗濯機で手軽に洗いたい方
総評:厚さ約7mmのネオプレンで肘まわりを圧迫して支える、左右1組のエルボースリーブです。ベンチプレスなどのプレス種目向けで、腕まわりを測ってサイズを選びましょう。
注意事項
各購入サイトの在庫状況及び仕様により商品詳細が異なる場合があります。購入サイトで確認の上ご購入ください。