ALL OUT エルボースリーブ

ALL OUT エルボースリーブとは

ALL OUTのエルボースリーブは、厚さ約7mmのネオプレンで肘を包む左右1組のスリーブです。プレス種目で肘まわりを圧迫して支えます。

基本スペック

ブランドALL OUT(オールアウト)
モデルエルボースリーブ
タイプスリーブ型(筒状)・左右1組
素材ネオプレン(厚さ約7mm)
内側抗菌加工(販売元の案内)
サイズXS/S/M/L/XL/2XL(前腕と上腕二頭筋下部の周囲を測って選ぶ)
お手入れ手洗い(中性洗剤で押し洗いし陰干し。洗濯機・乾燥機・漂白剤は不可)
適した種目ベンチプレス・ダンベルプレス・ショルダープレス・ディップスなどのプレス種目(販売元の案内)

メリット・デメリット

✔ メリット

  • 厚さ約7mmのネオプレンで、肘まわりを包み込むように圧迫して支える
  • 筒状のスリーブなので、ラップのように毎回巻く手間がない
  • XS〜2XLの6サイズ展開で、腕の太さに合わせて選びやすい
  • 内側に抗菌加工が施されていると販売元は案内している

✗ デメリット

  • タイトな作りのため、慣れるまでは装着に手間がかかる
  • ラップのように、巻き方で締め付けの強さを調整することはできない
  • 洗濯は手洗いのみで、洗濯機や乾燥機は使えない

実際の使用シーン

🏋️ベンチプレス
肘まわりを圧迫して包み込み、バーを押し上げる動作で肘のブレを抑えるサポートとして使えます。
💪ショルダープレス
頭上へ押し上げるプレス種目でも、肘全体に密着して肘まわりを支えます。
🔁ディップス
体を腕で押し上げるディップスなど、肘を深く曲げ伸ばしするプレス系の種目で使えます。

こんな方には向かないかも

  • 肘に痛みがある方:スリーブは治療用ではないため、無理にトレーニングを続けず医師などの専門家へ相談してください
  • 締め付けの強さを細かく調整したい方:巻き方で締め具合を変えられるエルボーラップが合う場合があります
  • 軽い重量のトレーニングや有酸素運動が中心の方:販売元は高負荷のプレス種目での使用を想定しています

よくある質問(FAQ)

Qエルボーラップとの違いは?
Aエルボーラップは帯状の布を巻いて締め具合を調整します。本品は筒状で、引き上げて装着し肘まわりを圧迫して支えます。
Qサイズはどう選ぶ?
A腕を伸ばして力を抜き、前腕と上腕二頭筋下部の周囲を測ります。購入時は選んだサイズとカラーも確認しましょう。
Qどんなときに着けますか?
A販売元はベンチプレスなど高負荷のプレス種目での使用を想定し、軽い運動での常時着用は避けるよう案内しています。

まとめ

ALL OUT エルボースリーブ

こんな方におすすめ

  • ✓ベンチプレスなどで肘まわりを支えるギアを探している方
  • ✓巻く手間のないスリーブ型を選びたい方
  • ✓プレス系の種目を中心にトレーニングしている方
  • ✓腕の太さに合わせてサイズを選びたい方

こんな方には向かないかも

  • ✕肘の痛みの治療を目的にしている方
  • ✕締め付けを巻き方で調整したい方
  • ✕洗濯機で手軽に洗いたい方
総評:厚さ約7mmのネオプレンで肘まわりを圧迫して支える、左右1組のエルボースリーブです。ベンチプレスなどのプレス種目向けで、腕まわりを測ってサイズを選びましょう。
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