ALL OUT 本革トレーニングベルト

ALL OUT 本革トレーニングベルトとは

ALL OUTの本革トレーニングベルトは、天然牛革と2本ピン式バックルのベルトです。スクワットやデッドリフトで腹圧をかける動作を補助します。

基本スペック

ブランドALL OUT(オールアウト)
モデル本革トレーニングベルト(リフティングベルト)
素材天然牛革(Cowhide)
留め具2本ピン式ステンレスバックル
背面ウレタンフォームクッション
タイプレギュラー/ワイドの2タイプ
幅レギュラー:幅100mm/ワイド:幅150mm
サイズレギュラー:XS/S/M/L、ワイド:S/M/L(おへその周囲を測って選ぶ)
お手入れ乾いた柔らかい布で拭き、陰干し(水洗い・洗濯機・乾燥機は不可)
適した種目スクワット・デッドリフトなど(販売元の案内)

メリット・デメリット

✔ メリット

  • レギュラー(幅100mm)とワイド(幅150mm)の2タイプから選べる
  • 2本ピン式のステンレスバックルと複数の穴で、締め付け位置を選べる
  • 背面のウレタンクッションで、肋骨や骨盤付近への当たりに配慮している
  • 天然牛革を使い、使い込むほど体に馴染むとメーカーは案内している

✗ デメリット

  • ピン式バックルのため、面ファスナー式のベルトより着け外しに手間がかかる
  • 水洗いや洗濯機・乾燥機は使えず、使用後は拭いて陰干しする必要がある
  • 大会で使う場合は、ベルト幅の規定を競技団体・大会ごとに確認する必要がある

実際の使用シーン

🏋️バーベルスクワット
おへそ周りに巻き、腹部全体でベルトを押し返すように力を入れて、体幹を安定させる動作を補助します。
💪デッドリフト
床からバーを引き上げる高重量の種目で、腹圧をかけて姿勢を保つ動作を補助します。
🔁高重量のセットだけに使う
軽いウォームアップでは外し、腹圧をかけたい高重量のセットに絞って締める使い方もできます。

こんな方には向かないかも

  • 着け外しの手軽さを重視する方:面ファスナー式のナイロンベルトのほうが扱いやすい場合があります
  • 軽い重量のトレーニングが中心の方:まずはベルトなしで腹圧をかける練習から始めるのも一つの方法です
  • 腰に痛みや不安がある方:ベルトで痛みが改善するわけではないため、医師などの専門家へ相談してください

よくある質問(FAQ)

Qレギュラーとワイドはどう選ぶ?
A販売元は幅100mmのレギュラーを一般的なトレーニング向け、幅150mmのワイドを高重量種目向けと案内しています。
Qサイズはどう選ぶ?
Aおへその周囲を水平に測り、中央付近の4〜6番目の穴で締められるサイズを販売店のサイズ表で選びます。
Qナイロン製ベルトとの違いは?
A本品は牛革とピン式バックルで締めるベルトです。ナイロン製は素材や締め方が異なるため、着け外しのしやすさや硬さで選びます。

まとめ

ALL OUT 本革トレーニングベルト

こんな方におすすめ

  • ✓スクワットやデッドリフトで腹圧をかける補助がほしい方
  • ✓本革のトレーニングベルトを探している方
  • ✓レギュラーとワイドから幅を選びたい方
  • ✓ピン式バックルで締め付け位置を決めたい方

こんな方には向かないかも

  • ✕着け外しの手軽さを重視する方
  • ✕水洗いできるベルトを探している方
  • ✕腰の痛みの改善を目的にしている方
総評:天然牛革と2本ピン式バックル、背面クッションを備えた本革ベルトです。レギュラーとワイドから幅を選べ、スクワットやデッドリフトで腹圧をかける動作を補助します。
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