ALL OUT ケーブルストラップ
ALL OUT ケーブルストラップとは
ALL OUTのケーブルストラップは、カラビナでケーブルマシンに付け、手や腕に掛けて引くストラップ型アタッチメントです。使うマシンの接続部に合うか事前に確認しましょう。
基本スペック
| ブランド | ALL OUT(オールアウト) |
|---|---|
| モデル | ケーブルストラップ |
| タイプ | ケーブルマシン用ストラップ型アタッチメント |
| 接続方式 | カラビナでケーブル側に取り付け |
| 付属品 | カラビナ2個 |
| カラー | ブラック |
| 適した種目 | 販売元の使用例:上腕三頭筋・三角筋(中部・後部)・広背筋・腹筋のケーブル種目 |
メリット・デメリット
✔ メリット
- バーやハンドルを強く握らずに引けるため、握る力の負担を抑えやすい
- カラビナでケーブルに取り付ける方式で、片手でも装着しやすい
- 三頭筋・肩・背中・腹筋など、複数のケーブル種目に使える
- カラビナが2個付属している
✗ デメリット
- ケーブルマシンでの使用が前提で、マシンがない環境では使えない
- ハンドルを握る方法とは手の掛け方が異なり、使い方に慣れが必要
- 接続部の形状によっては取り付けられない場合があり、事前の確認が必要
実際の使用シーン
上腕三頭筋のケーブル種目
プッシュダウンなどで、手のひら側に引っ掛けて引く使い方が販売元から紹介されています。
肩(三角筋)のケーブル種目
サイドレイズや三角筋後部の種目で、握る力を抑えて動作に集中したいときに使えます。
広背筋・腹筋のケーブル種目
広背筋の種目やケーブルクランチで使う方法も、販売元から紹介されています。
こんな方には向かないかも
- ケーブルマシンを使わない方:自宅のダンベルトレーニングなどには使えません
- バーベルやダンベルの握力補助が目的の方:パワーグリップなどが目的に合います
- 足首に付けて脚を鍛えたい方:足首に巻くアンクルストラップとは別の商品です
よくある質問(FAQ)
Qケーブルストラップは何に使いますか?
Aカラビナでケーブルマシンに取り付け、手や腕に掛けて引くアタッチメントです。ハンドルを強く握らずに三頭筋や肩の種目を行う使い方が紹介されています。
Q普通のケーブルハンドルとはどう違いますか?
A通常のハンドルは握って引きますが、ケーブルストラップは手や腕に掛けて引くため、握る負担を抑えやすい点が違います。掛け方には慣れが必要です。
Qどのケーブルマシンでも使えますか?
Aすべてのマシンで使えるとは限りません。カラビナで取り付ける方式のため、使うマシンの接続部の形状やサイズに合うかを事前に確認してください。
まとめ
ALL OUT ケーブルストラップ
こんな方におすすめ
- ✓ケーブル種目で握る力の負担を抑えたい方
- ✓三頭筋・肩・背中・腹筋のケーブル種目を行う方
- ✓ハンドル以外のアタッチメントも試したい方
- ✓片手で装着しやすいアタッチメントを探している方
こんな方には向かないかも
- ✕ケーブルマシンを使わない方
- ✕バーベルやダンベルの握力補助が目的の方
- ✕足首に付けるアンクルストラップを探している方
総評:カラビナでケーブルマシンに付け、手や腕に掛けて引くストラップ型アタッチメントです。ケーブル種目で握る負担を抑えたい方向けで、接続部との適合確認が欠かせません。
注意事項
各購入サイトの在庫状況及び仕様により商品詳細が異なる場合があります。購入サイトで確認の上ご購入ください。