ALINCO プログラムバイク6119 AFB6119
ALINCO プログラムバイク6119 AFB6119とは
アルインコのプログラムバイク6119は、24段階のマグネット負荷と12種類のプログラムを備えたAC電源式のフィットネスバイクです。
基本スペック
| ブランド | ALINCO(アルインコ) |
|---|---|
| モデル | プログラムバイク6119 AFB6119 |
| タイプ | マグネット負荷式のフィットネスバイク(プログラム搭載) |
| 負荷調節 | マグネット負荷・24段階 |
| プログラム | 6つの運動メニュー(マニュアル/プログラム12種類/持久力テスト/ワットコントロール/パーソナル/ハートレートコントロール) |
| 適応身長 | 約150〜180cm |
| 適応体重 | 120kgまで |
| 連続使用時間 | 最大30分(使用後は約1時間休ませる) |
| サイズ | W535×D920×H1,235mm |
| 重量 | 約23.5kg |
| 調整機構 | サドル:高さ10段階(L665〜H920mm)・前後スライド約50mm/ハンドル:角度調整 |
| ディスプレイ | 時間・回転数/速度・距離・運動量(W)/カロリー・心拍数(グリップセンサー) |
| 電源 | 専用AC/DCアダプター(AC100V)/USB給電ポート(DC5V・最大1A) |
メリット・デメリット
✔ メリット
- 24段階のマグネット負荷で、軽めから少しずつ細かく強度を上げられる
- 12種類のプログラムに加え、設定したワット数を保つワットコントロールや、目標心拍数に近づける負荷調整のメニューを選べる
- グリップセンサーの心拍表示、タブレットトレー、USB給電ポートを備えている
- サドルの高さ10段階・前後スライドとハンドル角度で、ポジションを合わせやすい
✗ デメリット
- 連続使用は30分までで、使った後は約1時間、製品を休ませる必要がある
- ACアダプターで動くため、設置場所の近くにコンセントが必要
- 取扱説明書に折りたたみの手順はなく、移動はキャスターで行う。設置場所と床面保護マット(別売)を用意する必要がある
実際の使用シーン
プログラムで変化をつけた室内バイク
12種類のプログラムは、それぞれペダル負荷のパターンが異なります。単調になりがちな室内運動に変化をつけられます。
心拍数を確認しながらの有酸素運動
グリップセンサーで心拍数を表示し、目標心拍数をもとに負荷を変えるメニューも選べます。表示は運動の目安です。
動画を見ながら30分以内の運動
タブレットトレーに端末を置き、USB給電も使えます。1回の連続使用は30分までにしましょう。
こんな方には向かないかも
- 30分を超えて連続でこぎたい方:連続使用は30分までで、使用後は約1時間休ませる必要があります
- 折りたたんで収納したい方:取扱説明書に折りたたみの手順はないため、折りたたみ式のST102などを比べてみましょう
- コンセントを確保しにくい場所で使いたい方:AC電源で動くため、電池式のAFB4024なども検討しましょう
よくある質問(FAQ)
QAFB4024とは何が違う?
AAFB6119は24段階負荷とプログラム、グリップ心拍を備えたAC電源式です。AFB4024は8段階の電池式で、心拍表示はありません。
Q連続使用時間30分とは?
A続けて使えるのは30分までというメーカーの使用制限です。部品を冷まし故障を防ぐため、使用後は約1時間休ませましょう。
Q心拍数はどのように測定する?
Aハンドルのグリップセンサーを両手で軽く握って測ります。濡れた手や片手では正しく測れず、表示は医療目的の測定ではありません。
まとめ
ALINCO プログラムバイク6119 AFB6119
こんな方におすすめ
- ✓負荷を細かく調整しながらこぎたい方
- ✓プログラムで運動に変化をつけたい方
- ✓心拍数の表示を運動の目安にしたい方
- ✓タブレットで動画を見ながらこぎたい方
こんな方には向かないかも
- ✕30分を超えて連続でこぎたい方
- ✕折りたたんで収納したい方
- ✕コンセントを確保しにくい場所で使いたい方
総評:24段階負荷と6つの運動メニューを備えたプログラムバイクです。床面保護マットを敷いて連続30分までの範囲で使い、痛みや異常を感じたら中止しましょう。
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