エクササイズローラー(FR23CMS0098)
エクササイズローラー(FR23CMS0098)とは
エクササイズローラー(FR23CMS0098)は、グリップ付きの腹筋ローラーです。直径約18cmのホイールを、床の上で前後に転がして使います。
▶ こんな方向け:「自宅で腹筋・体幹トレーニングをしたい」「グリップ付きの腹筋ローラーを探している」
基本スペック
| ブランド | ファイティングロード |
|---|---|
| モデル番号 | FR23CMS0098 GRY |
| タイプ | 腹筋ローラー(腹筋・体幹トレーニング用) |
| 素材 | 棒:鉄/グリップ:TPR(熱可塑性ゴム)/ホイール:TPR・ABS |
| サイズ | 組み立て後 約250×180mm(ホイール直径 約180mm、棒 直径約22mm・長さ約245mm) |
| 耐荷重 | 約110kg |
| 原産国 | 中国 |
| カラー | グレー(GRY) |
| 対象 | 男女共用 |
メリット・デメリット
✔ メリット
- 直径約18cmのホイールの両側にグリップが付いた腹筋ローラー
- グリップにTPR(熱可塑性ゴム)を使用(販売店表記)
- 販売店は「グラつきにくい、安心設計」と「フローリングが傷つきにくい表面加工」を特徴に挙げている
- 耐荷重は約110kgで、耐荷重試験済み(販売店表記)
✗ デメリット
- 販売店の商品情報に、重量や膝マットなどの付属品の記載はない
- フォームローラーのように、体の下に置いて筋肉をほぐす用途の器具ではない
- 転がす距離が長くなるほど負荷が高くなるため、腰が反らない範囲から始める必要がある
実際の使用シーン
自宅での腹筋トレーニング
両側のグリップを握り、床の上でホイールを前後に転がして、腹筋を使うトレーニングに使います。
膝をついた姿勢から始める
慣れないうちは膝をついた姿勢で、腰が反らない範囲から転がす距離を少しずつ広げましょう。
宅トレメニューの一種目として
プランクやクランチなどと組み合わせて、自宅のトレーニングメニューの一種目として取り入れられます。
こんな方には向かないかも
- 体の下に置いて筋肉をほぐす、フォームローラーやマッサージボールのような用品を探している方
- 膝マットなどの付属品がセットになった腹筋ローラーを探している方
- 腰や体幹に痛み・不安があり、腹筋ローラーのような負荷の高い種目を避けたい方
よくある質問(FAQ)
Qフォームローラーとして使えますか?
A使えません。グリップ付きの腹筋ローラーです。筋肉をほぐす目的には、フォームローラーやマッサージボールを選びましょう。
Qホイールの大きさは?
A販売店の表記では、ホイールの直径は約180mm、組み立て後のサイズは約250×180mmです。
Qビッグエクササイズローラー(FR23CMS0044)との違いは?
A販売店の表記では、ホイールの直径は本製品が約18cm、ビッグエクササイズローラーが約20cmです。
まとめ
エクササイズローラー(FR23CMS0098)
こんな方におすすめ
- ✓自宅で腹筋・体幹トレーニングをしたい人
- ✓グリップ付きの腹筋ローラーを探している人
- ✓直径約18cmのホイールの腹筋ローラーを選びたい人
- ✓ファイティングロードのトレーニング器具で揃えたい人
こんな方には向かないかも
- ✕筋肉をほぐすフォームローラーを探している人
- ✕膝マットなどの付属品がセットの製品を求める人
- ✕腰や体幹に痛み・不安がある人
総評:ファイティングロードのエクササイズローラーは、直径約18cmのホイールにグリップを備えた腹筋ローラーです。自宅で腹筋・体幹トレーニングをしたい人の選択肢になります。
注意事項
各購入サイトの在庫状況及び仕様により商品詳細が異なる場合があります。購入サイトで確認の上ご購入ください。